1
Est-ce des cours virtuels ou des cours avec de vrais coachs ?
Chez Studio H les cours sont animés par de vrais coachs diplômés d’état. Ils vous donnent des conseils sur les positions à adopter et vous motivent durant vos cours pour un maximum de résultats !
2
Quelle est la durée d’un cours collectif et d'un coaching ?
Nous proposons des cours collectifs de renforcement musculaire, cardio-vasculaire ainsi que des cours de bien-être. Les cours durent de 30 min à 1h.
Concernant le coaching tout dépend de la séance effectuée, de l'objectif et aussi de votre planning (si vous êtes pressé ou pas) mais en règle générale un training est efficace entre 40min à 1h15 au delà c'est contre productif.
3
Dois-je réserver un cours collectif ?
Pas besoin de faire de réservation, il suffit de vous présenter à l’heure du cours et de profiter de votre séance. Dans la limite des place disponible dans la salle.
Nous prendrons des mesures d’amélioration si toutefois les cours étaient complets tout le temps et assez rapidement.
4
Puis-je avoir un programme personnalisé ?
Oui, c’est justement le plus de notre concept ! A chaque fois que vous arrivez nos coachs sont là pour vous proposer une séance personnalisée en fonction de votre humeur, votre objectif, votre santé et de votre disponibilité. Chez Studio H vous n'avez pas de programme papier, c'est le coach qui vous accueille à chacune de vos séance qui se charge de vous !
5
De quel matériel disposez-vous ?
Nous disposons d’un parc complet de machines cardio allant du tapis de course au vélo elliptique en passant par le rameur et vélo. La partie musculation dispose de machines guidées ainsi que de machines libres (bancs, cage à squat, haltères, etc…)
6
Puis-je venir à plusieurs avec mon abonnement ?
Votre abonnement est nominatif et n’appartient qu’à vous. Nous mettons un point d’honneur à instaurer une ambiance chaleureuse et de simplicité, vous n’aurez aucun mal à vous faire des acolytes ! Si faire du sport avec vos amis peut être plus motivant pour vous, n’hésitez pas à faire découvrir le club à vos amis pour les motiver, une offre de parrainage vous attend au club ! A chaque ami parrainé vous gagnez 1 mois supplémentaire offert !
8
Je veux perdre du poids, que dois-je faire ?
Une pratique du sport régulière et assidue est indispensable, le concept unique du Studio H est là pour permettre à vos séances d’être structurées et efficaces. Pensez également à une alimentation équilibrée. Nous avons mis en place un service de plan nutritionnel, il suffit de se renseigner à l'accueil du club.
9
Quels sont les moyens de paiement ?
Le règlement peut se faire en liquide, en chèque ou par plusieurs chèques ou bien par prélèvement.
10
Puis-je me faire rembourser une partie de mon adhésion par mon comité d’entreprise ?
Sur présentation de la facture acquittée, certains comités remboursent une partie de l’abonnement. Renseignez-vous auprès de votre comité pour profiter de votre salle à moindre prix !
De plus, nous avons établi une offre spéciale CE. N’hésitez pas à nous demander si nous avons un partenariat en cours avec votre CE ou si vous souhaitez en mettre un en place. De plus nous proposons des offres team building intérieur ou extérieur.
11
J’ai des problèmes de santé, est-ce que je peux quand-même venir à la salle ?
Tant qu’il n’y a pas de contre indication de la part du corps médical, il est tout à fait possible de pratiquer une activité sportive. Nous sommes déjà en partenariat avec des maisons de santé, kiné et ostéo sur Toulouse. Nous sommes spécialistes dans la réathlétisation et du suivi des personnes avec pathologie.
12
Comment dois-je m’habiller pour venir faire ma séance ?
En jogging ou en legging, le principal est de vous sentir à l’aise dans votre tenue. Préférez toutefois des matières respirantes pour vous sentir au frais tout au long de votre séance. Les seules choses qui vous seront imposées sont une paire de basket propre et une serviette propre à mettre sur les appareils pour le respect de chacun.
Concernant le civid 19, nous avons mis tout en place pour respecter les règles sanitaires (produits désinfectants, papier, gel hydroalcoolique, fléchage circulation dans le club).
13
A partir de quel âge je peux venir à la salle ?
Nous acceptons les inscriptions à partir de 16 ans sur présentation d’un certificat médical et d’une autorisation parentale dûment renseignée.
14
Y’a-t-il des options payantes ?
Oui, vous les retrouverez sur la page les Tarifs et Formules. et payez votre abonnement et rien de plus !
15
Quel est le montant des frais d’inscription ? 39€ ce qui comprend les frais bancaire et le frais liés à la création de votre compte adhérent et l’édition de votre carte d’adhérent.
16
Je n’ai jamais pratiqué de sport en club, est-ce un problème ?
Absolument pas, l’équipe est là pour répondre à la moindre de vos questions et vous guider. C'est tout l'intérêt du club, comme vous êtes suivi à chacune de vos séances, vous apprenez les bons mouvements, les placements etc tout en allant votre votre objectif. Un Bon nombre de nos adhérents n’ont jamais pratiqué de sport en salle.
Est-ce des cours virtuels ou des cours avec de vrais coachs ?
Chez Studio H les cours sont animés par de vrais coachs diplômés d’état. Ils vous donnent des conseils sur les positions à adopter et vous motivent durant vos cours pour un maximum de résultats !
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Quelle est la durée d’un cours collectif et d'un coaching ?
Nous proposons des cours collectifs de renforcement musculaire, cardio-vasculaire ainsi que des cours de bien-être. Les cours durent de 30 min à 1h.
Concernant le coaching tout dépend de la séance effectuée, de l'objectif et aussi de votre planning (si vous êtes pressé ou pas) mais en règle générale un training est efficace entre 40min à 1h15 au delà c'est contre productif.
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Dois-je réserver un cours collectif ?
Pas besoin de faire de réservation, il suffit de vous présenter à l’heure du cours et de profiter de votre séance. Dans la limite des place disponible dans la salle.
Nous prendrons des mesures d’amélioration si toutefois les cours étaient complets tout le temps et assez rapidement.
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Puis-je avoir un programme personnalisé ?
Oui, c’est justement le plus de notre concept ! A chaque fois que vous arrivez nos coachs sont là pour vous proposer une séance personnalisée en fonction de votre humeur, votre objectif, votre santé et de votre disponibilité. Chez Studio H vous n'avez pas de programme papier, c'est le coach qui vous accueille à chacune de vos séance qui se charge de vous !
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De quel matériel disposez-vous ?
Nous disposons d’un parc complet de machines cardio allant du tapis de course au vélo elliptique en passant par le rameur et vélo. La partie musculation dispose de machines guidées ainsi que de machines libres (bancs, cage à squat, haltères, etc…)
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Puis-je venir à plusieurs avec mon abonnement ?
Votre abonnement est nominatif et n’appartient qu’à vous. Nous mettons un point d’honneur à instaurer une ambiance chaleureuse et de simplicité, vous n’aurez aucun mal à vous faire des acolytes ! Si faire du sport avec vos amis peut être plus motivant pour vous, n’hésitez pas à faire découvrir le club à vos amis pour les motiver, une offre de parrainage vous attend au club ! A chaque ami parrainé vous gagnez 1 mois supplémentaire offert !
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Je veux perdre du poids, que dois-je faire ?
Une pratique du sport régulière et assidue est indispensable, le concept unique du Studio H est là pour permettre à vos séances d’être structurées et efficaces. Pensez également à une alimentation équilibrée. Nous avons mis en place un service de plan nutritionnel, il suffit de se renseigner à l'accueil du club.
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Quels sont les moyens de paiement ?
Le règlement peut se faire en liquide, en chèque ou par plusieurs chèques ou bien par prélèvement.
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Puis-je me faire rembourser une partie de mon adhésion par mon comité d’entreprise ?
Sur présentation de la facture acquittée, certains comités remboursent une partie de l’abonnement. Renseignez-vous auprès de votre comité pour profiter de votre salle à moindre prix !
De plus, nous avons établi une offre spéciale CE. N’hésitez pas à nous demander si nous avons un partenariat en cours avec votre CE ou si vous souhaitez en mettre un en place. De plus nous proposons des offres team building intérieur ou extérieur.
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J’ai des problèmes de santé, est-ce que je peux quand-même venir à la salle ?
Tant qu’il n’y a pas de contre indication de la part du corps médical, il est tout à fait possible de pratiquer une activité sportive. Nous sommes déjà en partenariat avec des maisons de santé, kiné et ostéo sur Toulouse. Nous sommes spécialistes dans la réathlétisation et du suivi des personnes avec pathologie.
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Comment dois-je m’habiller pour venir faire ma séance ?
En jogging ou en legging, le principal est de vous sentir à l’aise dans votre tenue. Préférez toutefois des matières respirantes pour vous sentir au frais tout au long de votre séance. Les seules choses qui vous seront imposées sont une paire de basket propre et une serviette propre à mettre sur les appareils pour le respect de chacun.
Concernant le civid 19, nous avons mis tout en place pour respecter les règles sanitaires (produits désinfectants, papier, gel hydroalcoolique, fléchage circulation dans le club).
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A partir de quel âge je peux venir à la salle ?
Nous acceptons les inscriptions à partir de 16 ans sur présentation d’un certificat médical et d’une autorisation parentale dûment renseignée.
14
Y’a-t-il des options payantes ?
Oui, vous les retrouverez sur la page les Tarifs et Formules. et payez votre abonnement et rien de plus !
15
Quel est le montant des frais d’inscription ? 39€ ce qui comprend les frais bancaire et le frais liés à la création de votre compte adhérent et l’édition de votre carte d’adhérent.
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Je n’ai jamais pratiqué de sport en club, est-ce un problème ?
Absolument pas, l’équipe est là pour répondre à la moindre de vos questions et vous guider. C'est tout l'intérêt du club, comme vous êtes suivi à chacune de vos séances, vous apprenez les bons mouvements, les placements etc tout en allant votre votre objectif. Un Bon nombre de nos adhérents n’ont jamais pratiqué de sport en salle.